Jaké jsou příčiny popraskaných nehtů?
Popraskané nehty se mohou objevit jak na rukou, tak na nohou, a existuje několik příčin tohoto problému.
Stárnutí
S přibývajícím věkem naše tělo produkuje méně kolagenu a keratinu, bílkovin nezbytných pro zdraví a pevnost nehtů. Tento úbytek oslabuje strukturu nehtu, čímž se stává náchylnějším k praskání.
Nedostatek keratinu
K nedostatku keratinu může dojít i bez vlivu stárnutí. Příčinou problémů s popraskanými nehty je často nedostatek minerálů a vitamínů, jako je zinek, železo a biotin.
Vystavení vodě
Časté vystavování nehtů vodě nebo vlhkému prostředí je může oslabit. Voda vysušuje keratin, čímž se nehty stávají křehčími a náchylnějšími k praskání.
Opakované nárazy
Opakovaná, i mírná, poranění mohou nehty poškodit. U nehtů na nohou může nošení vhodné obuvi pomoci tlumit nárazy a předcházet prasklinám.
Jak léčit a zbavit se popraskaných nehtů?
Prasklé nehty je možné vyléčit a znovu získat dokonalou manikúru, pokud budete dodržovat několik rad k léčbě.
Význam stravy
Strava bohatá na ovoce, zeleninu, bílkoviny a mastné kyseliny může pomoci doplnit nedostatek základních živin a tím posílit nehty zevnitř.
Vyhýbejte se kontaktu s vodou a chemikáliemi
Aby se minimalizovaly škody způsobené vodou, doporučuje se při domácích pracích nosit rukavice a vyhýbat se dlouhým koupelím.
Šetrná manikúra
Používání kvalitních produktů na nehty je zásadní. Vyberte si skleněný pilník, šetrný odlakovač a vyhýbejte se lakům na nehty obsahujícím agresivní chemikálie.
Ochrana s
Naše nalepovací nehty mohou poskytnout dodatečnou ochranu tím, že nehty zpevní. Aplikace nehtů může zlepšit vzhled, ale také funguje jako ochranná bariéra, která chrání před prasklinami a vnějšími vlivy.
Posilující produkty
Existují speciální séra a krémy pro posílení a regeneraci nehtů. Tyto produkty často obsahují keratin, panthenol a vitamíny A, C a E.
Prevence popraskaných nehtů
I u zdravých nehtů je důležité dodržovat určitá preventivní opatření, aby se předešlo jejich popraskání.
Hydratace
Pravidelná hydratace nehtů krémy nebo oleji ze sladkých mandlí pomáhá udržovat jejich pružnost a předcházet praskání. Doporučuje se tyto produkty nanášet několikrát denně.
Vhodná délka nehtů
Příliš dlouhé nehty se snáze lámou. Je důležité je pravidelně stříhat a pilovat, aby si zachovaly vhodnou délku a nedocházelo k jejich lámání.
Nepoužívejte nehty k násilným činnostem
Používání nehtů k škrábání, odlepování nebo otevírání předmětů je špatný zvyk, který je může poškodit. Pro tyto úkony je lepší používat vhodné nástroje.
Často kladené otázky
Jak vybrat správný typ nehtů proti praskání – gelové, nebo press-on?
Pokud máte přírodní nehty náchylné k lámání, zvolte kvalitní press-on nehty s pevnou ABS bází – nezatěžují nehtové lůžko jako gel a snadno se sundají bez pilování. Gelové tipy naopak drží déle, ale při odstraňování praskliny prohlubují. Pro citlivé nehty vybírejte sadu s ošetřujícím podkladovým lakem.
Jaké lepidlo na nehty použít, aby popraskané nehty dál nedegradovaly?
Zvolte gelové lepidlo se štětečkem místo tekutého – nanáší se přesněji a nepřeteče na kůži ani do prasklin. Vyhněte se levným kyanoakrylátovým lepidlům bez ošetřujících složek, vysušují nehtovou desku. Kvalitní lepidlo s vitaminem E navíc pomáhá nehet zpevnit při nošení umělých nehtů.
Pro koho jsou vhodné nalepovací nehty místo gel manikúry v salonu?
Press-on nehty ocení ženy s křehkými nebo popraskanými nehty, které chtějí přestávku od agresivního pilování a UV lampy. Jsou ideální i pro časté střídání délky a tvaru bez poškození nehtové ploténky. Naopak při silném poškození nehtů raději zvolte kratší tvar mandle místo dlouhých stiletto tipů.
Jak se liší manikúrní sady pro domácí péči o poškozené nehty?
Levné sady obsahují jen pilník a nůžtičky, kvalitní balíček ale zahrnuje leštičku, olejíček na nehtovou kůžičku a zpevňující bázi proti lámání nehtů. Při výběru sady pro poškozené nehty dejte přednost té s jemným skleněným pilníkem, který nehet netříští jako kovový.
